Para Olahragawan khususnya para Pesilat jaman dulupun juga selalu berGurah untuk menunjang latihan olah nafasnya, sehingga sangat membantu daya nafasnya disaat komite/ bertanding.
Dengan ber-Gurah... Insya Allah bisa membantu membuat suara menjadi : kuat, keras, nyaring lantang dan panjang, menjadikan suara sangat : merdu, bersih, halus dan empuk, membesarkan volume paru-paru dan membuat napas lebih panjang dan lain-lain.
--- oOo ---
